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대체공휴일 수당 공휴일이 토요일이나 다른 공휴일과 겹치는 경우 그다음 평일을 휴일로 보장하는 제도. 대체공휴일은 1959년 처음 도입되었으나, 1960년 폐지된 이후 2013년 박근혜 전 대통령에 의해 부활했다. 2021년 문재인 전 대통령에 의해 국경일인 삼일절, 광복절, 개천절, 한글날에도 대체공휴일이 적용되기 시작했으며, 2023년에는 석가탄신일과 성탄절에도 대체공휴일이 적용된다. 대체공휴일의 의무 적용 대상은 관공서, 300인 이상 민간 기업, 30인 이상 기업, 5인 이상 30인 미만 사업장이다. 대체공휴일의 적용을 받는 사업장에서 근무하는 근로자는 공휴일에 일을 했다면 유급휴일 급여, 휴일근로 가산 수당 등 추가 급여를 받을 수 있다. 더보기
아이브 IVE 키치 Kitsch 가사 It's our time 우린 달라 특별한 게 좋아 Oh What a good time 난 잘 살아 내 걱정은 낭비야 네가 보낸 DM을 읽고 나서 답이 없는 게 내 답이야 (That's my style) OOTD 하나까지 완전 우리답지 My favorite things 그런 것 들엔 좀 점수를 매기지 마 난 생겨 먹은 대로 사는 애야, 뭘 더 바래 That's my style (That's my style) 우리만의 자유로운 nineteen's kitsch 지금까지 한적 없는 custom fit 올려 대는 나의 feed엔 like it 홀린 듯이 눌러 모두 다 like it 내가 추는 춤을 다들 따라 춰 매일 너의 알고리즘에 난 떠 걷잡을 수 없이 올라 미친 score 그 누구도 예상 못할 ninetee.. 더보기
permission to dance It's the thought of being young When your heart's just like a drum Beating louder with no way to guard it When it all seems like it's wrong Just sing along to Elton John And to that feeling, we're just getting started When the nights get colder And the rhythms got you falling behind Just dream about that moment When you look yourself right in the eye, eye, eye Then you say I wanna dance The musi.. 더보기
코로나 19 백신이상 반응 접종 간격 횟수 보관 화이자 아스트라제네카 모더나 얀센 국내 코로나 확산세가 지속 중인 가운데, 코로나 바이러스 백신 접종에 속도를 내고 있습니다. 백신의 종류와 절차 이상 반응 등에 대해서 알아보겠습니다. 백신의 예방 원리 백신은 병원체의 감염이 있기 전 인체 내에 인위적으로 약독화된 병원체 등을 주입하여 인체의 면역체계를 활성화시키고, 이에 따라 인체가 향후 병원체에 감염되는 피해를 예방하거나 그 피해를 최소화시키기 위한 것입니다. 즉, 병원성은 없지만 특정 병원체에 대한 항원을 인체에 주입하면 우리 몸의 면역세포가 항체를 형성, 바이러스에 대한 면역력을 갖도록 함으로써 질병을 예방한다는 개념입니다. 코로나19 백신을 접종 받으면 인체 내로 들어온 백신의 항원 성분들이 면역세포(B세포, 백혈구에 속하는 림프구의 일종으로 항체를 생산하는 면역세포)를 자극하.. 더보기
식중독 원인 증상 치료 살모넬라 포도상구균 비브리오균 노로바이러스 더운 여름 날씨에 여러가지 이유로 인한 식중독 감염 사고가 빈번히 발생합니다. 식중독에 대해 알아보겠습니다. 정의 식중독이란 식품의 섭취에 연관된 인체에 유해한 미생물 또는 미생물이 만들어내는 독소에 의해 발생한 것이 의심되는 모든 감염성 또는 독소형 질환을 말합니다. 세계 보건기구는 식품 또는 물의 섭취에 의해 발생되었거나 발생된 것으로 생각되는 감염성 또는 독소형 질환으로 규정하고 있습니다. 원인 1. 포도상구균 식중독 포도상구균에 의한 식중독은 살모넬라 및 장염 비브리오 식중독 다음으로 흔히 발생하고 황색 포도상구균이 생산하는 외독소가 식중독의 원인입니다. 포도상구균은 넓은 범위의 온도에서 증식이 가능해서 조리한 음식물을 실온에 보관하는 경우 발생하기 쉽고, 소풍이나 야유회 혹은 잔칫집에서 음식물을.. 더보기
횡문근융해증 증상 원인 치료 예방법 옷차림이 가벼워지는 여름이 되면서 운동에 대한 관심이 높아졌습니다. 하지만 갑작스러운 고강도의 운동은 오히려 근육을 녹게 합니다. 오랜 시간 고강도 운동을 하다 보면 에너지 소모량이 커지면서 근육으로 공급돼야 할 에너지가 필요량보다 부족해집니다. 에너지 부족 상황에도 근육은 수축과 팽창을 반복하고, 결국 근육 세포막이 손상되면서 세포 속 물질이 세포 밖으로 터져 나와 혈액 속으로 녹아들어 온 몸을 타고 다니며 문제를 일으키는 것입니다. 횡문근융해증은 장시간 강도 높은 운동을 하거나 평소 잘 사용하지 않는 근육을 무리하게 썼을 때 가장 많이 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 정의 횡문근은 팔이나 다리 등 움직이는 부위에 붙어 있는 가로무늬 근육입니다. 횡문근융해증은 근육이 괴사되면서 세포 안에 있는 근육 .. 더보기
쇼그렌 증후군 원인 증상 치료 예방 구강건조 안구건조 쇼그렌 증후군은 눈물샘과 침샘, 피부의 피지샘, 소화샘, 기관지샘, 질샘 등 외분비샘에 만성염증이 일어나 분비물이 줄어드는 병입니다. 체내 면역계의 오작동으로 외부에서 들어온 균을 공격해야 할 면역세포가 외분비샘 같은 체내 정상 조직을 공격해 생기는 자가면역질환입니다. 정의 쇼그렌 증후군은 인체 밖으로 액체를 분비하는 외분비샘에 림프구가 침범하여 침과 눈물 분비가 감소시키고 구강 건조 및 안구 건조 증상이 특징적으로 나타나는 만성 자가면역질환으로 40대 이상의 중년 여성에서 상대적으로 높게 발생합니다. 원인 쇼그렌 증후군은 외부로부터 인체를 지키는 면역계에 이상이 생겨 오히려 자신의 신체를 공격하는 현상이 나타나는 자가면역질환으로, 외분비샘에 림프구가 침범하는 것이 특징적으로 관찰됩니다. 유전적인 이유,.. 더보기
코로나 예방접종 사전예약 40대 이하(18~49세) 우선접종 3분기 8월 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 백신 접종이 본격적으로 시행 중인 가운데 3일부터 수도권을 시작으로 만 18∼49세(1972∼2003년 출생자) 연령층 중 우선접종 대상자의 사전예약이 진행됩니다. 코로나19 예방접종대응추진단(추진단)에 따르면 3분기 주요 접종 대상인 18∼49세 가운데 택배 근로자나 환경미화원 등 각 지방자치단체에서 우선 접종이 필요하다고 판단한 약 200만 명이 이날 오후 8시부터 순차적으로 사전 예약을 합니다. 접종 대상자는 필수업무 종사자(대중교통 근무자, 택배근로자, 환경미화원, 콜센터 종사자 등), 접종 소외계층(장애인, 외국인 근로자, 유학생 등), 아동·청소년 밀접 접촉자(학원·청소년 관련 종사자, 실내체육시설 종사자 등), 감염 위험이 높은 시설(일반·휴게음식.. 더보기